«

»

Янв 10

Яблоки запеченные с медом и орехами в духовке

Яблоки запеченные с медом и орехами в духовкеРецепт яблок с медом и орехами будет готовить в хорошо разогретой духовке. Яблоки лучше брать сочные и сладкие, без кислинки.  
В наше время в магазинах очень много конфет в которые кладут разнообразных загустителей, красителей и прочих не полезных веществ и иногда лучше сделать домашний полезный десерт. Благодаря орехам и свежим яблокам дети получат нужные витамины и останутся довольными вкусом десерта.
Ингредиенты:
Яблоки – 4шт.
Грецкие орехи – 100г.
Мед – 100г.
Сахарная пудра
Мята
Вода – 60г.

Как приготовить запеченные яблоки с медом и орехами

  1. Подготовим яблоки. Вырежем сердцевину в каждом яблоке.
  2. Грецкие орехи смешиваем с медом и чайной ложкой выкладываем в середину яблока.
  3. Разогреваем духовку до 180 градусов. На форму ставим аккуратной каждое яблоко и наливаем на дно формы воды. Яблоки периодически поливаем сиропом. Готовим 5-7 минут.
  4. Подавать десерт нужно горячим. Посыпает яблоки сахарной пудрой и украшаем веточкой мяты.

Калорийность запеченных яблок с медом на 100г. продукта:

Белки-0,5г
Жиры-0,4г
Углеводы-15,8г
Калорийность-69 кКал

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>