Ингредиенты: Шпинат
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.9 г
Белки0.3 г
Жиры2.0 г
Углеводы22
ккалВкуснее омлета на завтрак только омлет со шпинатом! И мы приготовим это легкое и простое блюдо буквально за 5-7 минут. Такой омлет очень насыщенный и наполняет энергией с.
С приходом лета начали продавать в магазинах шпинат. Шпинат очень полезен всем без исключения, в нем содержится львиная доля железа которая так необходима
Шпинат очень полезный продукт, он не имеет резкого запаха и съесть его можно достаточно много. Для приготовления вкусного салата нам понадобиться спелый
Хотите приготовить лёгкий суп со шпинатом и яйцом? Мы Вам поможем в этом! Рецепт рассчитан на 2 порции. На приготовление такого супа вам понадобится всего 30 минут.
Булочки с начинкой из шпината и сыра это очень вкусное угощение на все времена. Сегодня мы с Вами приготовим такие булочки со шпинатом и яйцом по старому
Приготовление индейки с яблоками в духовке по настоящему вкусное и полезное лакомство. Рецепт очень прост и готовится за считанные минуты.